Dimensión EligeT

Aborda la capacidad para adoptar comportamientos apropiados y responsables para afrontar satisfactoriamente los desafíos diarios de la vida, ya sean privados, profesionales o sociales, así como las situaciones excepcionales con las cuales que se nos presentan cada día. Nos permite organizar nuestra vida de forma sana y equilibrada, facilitando experiencias de satisfacción o bienestar.

Incluye la toma de decisiones en situaciones personales, familiares, académicas, profesionales, de tiempo libre, que acontecen en la vida diaria. Supone asumir la responsabilidad por sus propias decisiones, tomando en consideración aspectos éticos, sociales y de seguridad (Bisquerra, 2007).

Toma responsable de decisiones 

La toma de decisiones implica que al inicio se revisen cuáles son las opciones que se tienen a partir de las cuales se va a tomar una decisión, ya que la toma de decisiones comprende un proceso sistemático y estratégico en donde se puedan corregir desviaciones que puedan haberse producido con respecto a los objetivos que se hayan planteado.

Generar opciones consiste en que la persona se pueda sugerir tantas soluciones como sean posibles para resolver el problema o consolidar el objetivo que se plantea a partir de la toma de decisiones. Esta tarea permite identificar las posibilidades reales por las cuales se puede tomar unas decisiones, las preguntas claves que pueden ayudar a definir las opciones son: ¿Qué opciones se tienen?, ¿Dónde se encuentran esas opciones?, ¿Dónde ocurren?, ¿Cómo ocurren?, ¿Quiénes están implicados?, ¿Qué beneficios se tendrán?, ¿Cuáles son las consecuencias que se tendrán? ¿Qué características tiene la opción?, ¿Es viable, factible?, ¿Dónde la puedo aplicar?, ¿Cuándo puedo necesitarlo o usarlo?, ¿Cuántos y cuáles son los beneficios me va a traer tomar esa decisión? Entre otras preguntas que se generan desde el inicio del análisis de las opciones. Todos estos cuestionamientos se hacen para tener mayores precisiones a la hora de tomar la decisión y para identificar desde el inicio las consecuencias que se tendrán a partir de la decisión tomada.